Я пробовал на протяжении 3-х лет, помогало да еще как, только применять нужно когда только-только симптомы появляются. А так я думаю это все индивидуально
Просто пользуйся в быту йодированной солью. Эффект тот же, разница только в цене. Конечно если врач тебе не поставил дефецит йода.