Депрессия, нервный срыв… По началу было переутомление жесткое, страх, тревога доходило до дрожи, оказалось что у меня воспалены лимфоузлы, проблемы с гормонами, сейчас я пью лекарства, только в конце мая меня пропунктируют, мое состояние просто ужасно, я очень устала, у меня апатия, ничего не хочется, все время безнадежно плачу, никому не верю, ну здесь уже разочарования виною, но все же, как с этим бороться? Неужели все действительно по причине проблемы с органами? Мне 16, переутомление из-за экзаменов, нагрузка большая была очень
Моя дочь когда ходила в школу и потом на тренировки а потом до 2 ночи писала уроки пошло сильное утомление увеличена была щитовидка. Принимать начала неделю Йодомарин перед сном потом неделю магне В-6 каждый день перед сном сьедала ложку твердого меда с чаем. И так приспособилась что организм возмужал укрепился и она сейчас работает по 17 часов каждый день но весенний период пьет таблетки Магне в-6 которые именно укрепляют нервную систему
Научиться чередовать виды деятельности, вести ЗОЖ, вовремя отдыхать и питаться. Классическая музыка, ванна с хвойной солью и пеной — на ночь, стакан молока с чайной ложкой меда. Мелиссовый чай.
