Рост! Здравствуйте! У меня рост — 148 см. Мне 15 лет. Я хочу вырасти до 185 см. В сентябре я буду ходить в бассейн, много вешу на турнике, пью витамины (кальцемин и Йодомарин), упражнения для позвоночника делаю и все такое. У меня два вопроса: 1. Какие еще есть способы вырасти кроме тех которые я вам перечислил (см. Выше) или еще какие нибудь витамины? 2. Кальций помогает росту костей или только укрепляет кости?
