Когда кормишь грудью нужно ли принимать какие нить витаминчики? мне вот Эндокринолог говрила пить всю берем и когда кормить буду йодомрин)
Значит именновашему организму йода не хватает! Я пью только чаи для лактации, а так стараюсь полноценно питаться, что бы малышечке всего хватало!)
Трех детей воспитала, никакой химии в рот не брала, только естественные и натуральные. Особенно сейчас лето выбор богатый
Самое лучшее для ребенка, как и для вас, витамины натуральные: фрукты, овощи, рыба. Все что в таблетках имеет массу противопаказаний (почитайте любую инструкцию). Мы же не знаем точного состояния своего здаровья и поэтому все вмеру натуральное.
Лучше ешьте фрукты, овощи, и белковую пищу побольше. А вообще по анализам ориентируйтесь, может у вас железа не хватает, или еще чего, тогда надо конечно.