А вы принимали добавки с йодом во время беременности? Я пью «Матерну», комплекс витаминов для беременных. Моя подруга тоже в положении, и тоже их пьет. Ее врач посоветовала ей еще дополнительно попить Йодомарин. К моей врачихе на прием еще не скоро. Вот, у вас хочу поинтересоваться. Читала многог где, что йод и фолиевая кислота- особенно необходимы во время беременности. Но я всегда думала, что в специальных добавках эти вещества присутствуют в нужном количестве… + специальные питание и диеты для беременных, обогащенные всем…
Посмотри состав. Если Йод содержится около 200 мг, то это нормально и дополнительно его принимать не нужно. Если хочешь что-то попить отдельно, то лучше фолиевую кислоту и витамин Е, но только импортный 100 мг. А вообще если врач больше ничего не порекомендовала, ото значит, что тебе вполне достаточно «Матерны» .
А что, овощей и фруктов уже недостаточно? Ребенок еще не родился, а его пичкают, чем не попадя. А потом мучаемся с аллергиями у детей, диатезами. Питайтесь правильно-сбалансируйте диету-сейчас ведь лето!
