Вопрос внизу, зоб. Как наступает ночь, становится трудно дышать, приступы удушья, засыпаю сложно вообще-м, сходила к поселковому врачу прощупать щитовидную железу, сказал что не прощупывается, не увеличена. Сказал что скорее всего, по анализам: Нехватка йода, что пить? Йодаморин и кальций йода можно?
Да можно, калия Йодид даже беременным назначают. Есть еще соль йодированная, употребляй регулярно в пищу. Морская капуста полезна
Щитовидку вот так на авось не проверяют, она может быть и не увеличена, но гормоны далеки от нормы, йодосодержащие препараты принимают для профилактики, а не для лечения заболеваний, связанных с щитовидной железой, вам надо обследования у Эндокринолога.
Наибольшее количество йода люди получают из пищи. Много его содержится в морепродуктах, морской капусте и морской рыбе, поэтому они всегда должны присутствовать на столе. Многие продукты специально обогащаются этим веществом для профилактики йододефицита у населения. К таким продуктам относится соль, хлеб, некоторые молочные продукты. Но если человек решит, что употребляя в пищу йодированную соль, можно забыть о недостатке йода в организме, то он совершит серьезную ошибку. Соль надо использовать до истечения срока годности, хранить на открытом воздухе и солить ей уже приготовленные блюда. Если не соблюдать данных правил, то стоит проверить уровень йода в организме.
