Витамин А, Е, калия Йодид, компливит «мама» можно их пить вместе? Не будет ли проблем и можно ли их сочитать все вместе?
Пить вместе эти препараты нельзя (!). В «компливите» уже есть вит А и Е — а это те витамины, которые могут вызвать явления передозировки. Калия Йодид можешь не исключать, т.к. в составе «компливита» йода, насколько помню, нет.
Есть специальные витамины из серии «Алфавит» сама их постоянно принимаю. Там на любой вкус АЛФАВИТ АЛФАВИТ Детский сад АЛФАВИТ Школьник АЛФАВИТ Мамино здоровье АЛФАВИТ 50+ АЛФАВИТ Биоритм АЛФАВИТ Диабет АЛФАВИТ Эффект АЛФАВИТ Косметик АЛФАВИТ Диета АЛФАВИТ Оптикум
Если вы не будете их пить, тогда, точно, проблем будет меньше. Это синтетика, а лишь натуральные витамины из растительного и животного сырья, человеческий организм воспринимает, как концентрат пищи без балласта, синтетику же отторгает, как инородное. Мало того, исследования американских, датских, шведских ученых говорят о том, что систематический прием синтетических бета-каротина, витаминов А, Е сокращают продолжительность жизни человека. Посмотрите статью в газете «Мир новостей» за 2 марта, там написано, что синтетический витамин С /аскорбинка/ увеличивает риск возникновения катаракты, особенно у женщин в некоторых случаях на 56%! Принимайте качественные БАД-ы, хотя чтобы не ошибится в их выборе, также нужно обладать некоторой информацией.
