Ежегодно прибавляют 10 кг, причины? Гормоны в норме. Питание не каллорийное. Перебираясь за пределы Башкирии-вес на спад. Но как переехала жить снова в Башкирию вес стабильно растет. В чем причина. Медленный обмен веществ присутствует Повторяюсь и щитовидка и гормоны в норме. Сладким и мучным не увлекаюсь. Может дело в климате? Переехав в другой город вес перестал расти а пошел на спад. Вернувшись снова растет
Много лишней пищи. Если в день съедать хотя бы 1 лишний кусочек сахар, то через 10 лет это +27 кг жира. А если 4 или 6 лишних кусочков.
Мучным и сладким не увлекаюсь. Почему тогда переехав жить в другой город мой вес пошел на спад. А вернувшись снова начал расти?
Причина в муке, в лепешках к примеру. Мука сейчас делается из крахмала, он не выводится из организма, откладывается в виде жира во все свободные места в теле.
Десятки факторов. Один мальчик переехал и седеть начал, посоветовал ему воду сдать на анализ, там мышьяк в 4 раза норму превышал, вот и объяснилась седина. И питание один в один?
Пишите вы так-сладким и мучным не увлекаюсь. Ладно. А картофель? Его тоже есть нельзя. И вообще-что такое мучное? Знаете хоть? Это ВСЕ злаки! Получается-у вас отличное питание. Но вес вы набираете. Какова причина? Причина одна-получить энергию от овощей и фруктов а потом съесть ведро картошки. Не ешьте картофель.
Мечта, это же можно набрать желаемый вес, а потом кушать только овощи и быть 100 кг кабаном качком) А нет… просто вы жиртресты наркомановые едаки xDD
Много простой углеводной пищи. мало физических нагрузок. Силовые разгоняют обмен веществ редко принимаете пищу (2-3 раза в день) мало воды (менее 2 литров чистой воды) много кофе
