Вопрос про лишний вес!

Ага, моя маман тоже говорит: «Я ничего не ем, почти голодаю, а вес и нынче там! »
Токо вот она приходит с работы в 8 вечера и наедатся, как слон. Да, она не ест по утрам, держится и в обед. А вечером топчет за троих. И все мои уговоры, что основной прием пищи должен быть в обед, а на ужин не более 20% ккал, не помогают. Сало с хлебом — это аперитив, борщик со сметанкой — первое, картошечка и котлеточка (естественно, жареные!) — это второе, а еще запить чаем с конфетками. Вот и получается, что ест немного за день, но все калорийное и все вечером.
Ваши подруги, наверное, тоже лукавят: о)

 

Одно могу сказать на ваш вопрос, вспомните концлагеря… видели ли вы генетически больных? Это просто оправдание на нежелание жить здоровыми

 

Я вот тоже убеждаю сь не раз, то что полные люди остаются полными, т.к. слишком много едят. Я, например, могу поесть, могу нет. А если ем, то немного, вот я и худенькая. А все знакомые полные едят очень! Много. Как один мужчина сказал про одну мою полную знакомую, когда с ней в командировку съездил — «Я конечно видел, чтобы люди много ели, НО ЧТОБЫ СТОЛЬКО МНОГО! — никогда! ".