К Эндокринологу обязательно, а вообще есть грецкие орехи, киви и виноград, а также простую соль заменить на йодированную
Смотря какие проблемы. У меня щитовидная железа уменьшенная, а бывает увеличенная. Сначала УЗИ сделать нужно. А потом сдать анализ на гормоны и проверить как работает щитовидная железа. Ну а потом решать как поддерживать. Если не значительно не хватает гормонов гормональные пить не советую. А вести спокойный образ жизни, отдыхать и питаться правильно. Есть травы для лечения щитовидной железы.