Сдать кровь на гормон щитовидной железы- там в результатах будет написано ваше значение и значение нормы. Сравнить. Если выш результат входит в норму- все ок, если нет- идти к врачу.
Лучше конечно обратится к врачу и пройти обследование… при щитовидном зобе глаза на выкат, резко набирают вес, повышается агрессия (не всегда) и т.д.