Может ли большая прибавка в весе быть признаком проблем с щитовидкой? При условии, что работа сидячая. Вес прибавляется по нескольку кг в год, но не уходит. Вставать на путь диет или постоянного фитнеса не очень хочется, но и лишний вес не устраивает. Что можно реально сделать? Вопрос серьезный. Юмор мимо, ответы типа «меньше жрать» — тоже.
Проблемы с щитовидкой — это же нарушение эндокринной системы, что и может привести к увеличению веса. Но тогда уже нужно лечение, а не диеты и фитнес. Хотя фитнес ни кому еще не навредил.
Возможно. с другой стороны нужно понимать соотношение образ жизни — состояние организма. Если жить по образу доши слизь (мало движения), питаться такими же продуктами, то в организме будет преобладать слизь (тучность)
Надо сдать анализ на гормон щитовидки и сходить на прием к Эндокринологу, а там по результатам: или к нему еще или к психотерапевту.