Как мне проверить скорость своего обмена веществ? Мне 16 лет. Какой вообще должен быть обмен веществ

Как мне проверить скорость своего обмена веществ? Мне 16 лет. Какой вообще должен быть обмен веществ в моем возрасте?

Как мне проверить скорость своего обмена веществ? Мне 16 лет. Какой вообще должен быть обмен веществ в моем возрасте?
Есть норма обмена веществ для моего возраста?
И его вообще никак нельзя проверить?
Он не может от гормонального фона зависеть?
Или по УЗИ щитовидки?
Его можно как-нибудь проверить?
Да вроде не всегда.
А как его проверить? И исправить?

 

Если ты, каждое утро, ходишь на горшок (*по большому*), значит с обменом веществ-полный порядок-никаких застаиваний в организме нет.