От него не поправишься, скорее наоборот. Этот гормон регулирует обмен веществ, в смысле — ускоряет его. Чтобы похудеть, извините, есть меньше надо...
Замедленный обмен веществ и как следствие — избыточный вес, повышенная утомляемость, низкий иммунитет и как следствие частые простудные...