Загорать только рано утром и ближе к вечеру. Минимум облучения. SPF 50-70, желательно водостойкие. Отдельно для лица, отдельно для тела.
Конечно, к врачу обращаться неуместно. сделайте УЗИ, сдайте анализы на гормоны щитовидки Т3, Т4, ТТГ — и по результатам Вы сами без врача поймете,...
Нужно обязательно сдать анализ крови на гормоны, только по нему можно понять сохранены ли ее функции, понижены или повышены. Исходя из этого...
