Купи книгу В. Соловьева «Худеть или не худеть? ", он похудел на 80 кг! Только не пей таблетки, его вылечили (деньги ого-о-омные), простых людей — вряд ли, интересно пишет, тоже с щитовидкой проблемы, 120 р в книжном. Успехов!